Treinos Outdoor

Fala timê! Montei esse post no verão, mas como moramos em um país Tropical, podemos aproveitar esse tipo de treino o ano todo…menos em Julho! Aff! Julho é frio demais! 😂😂 Boa leitura!! —————- No verão os dias são alegres e ensolarados, o que faz com que nos sintamos muito mais dispostos, concordam? 🙋🏼Por isso, essa época do ano é […]

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5 hábitos saudáveis para atletas – Parte 3

Depois de um tempo sumida, estou de volta! Muitos projetos, muito trabalho, e muito conteúdo…porém tenho postado em outra rede social, mas isso é assunto pra outro post. Por enquanto vamos retomar de onde parei! 😉 ———————— Ebaaaaa, chegamos na parte 3 da nossa série de posts sobre como iniciar uma vida saudável. Se você ainda não iniciou essa mudança […]

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Wilson Experience

Pensa em uma criança feliz! Agora pensa nessa criança na versão adulta! Tcharaaaaam, sou eu no evento que rolou ontem! Hahaha! 😉 Que eu AMO esportes, isso não é novidade pra quem me conhece e quem me segue há algum tempo nas redes sociais, né? Agora imagina um evento de uma marca super influente em diversas modalidades esportivas no mundo […]

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