Aula de Pilates – H2O Studio

Se tem uma coisa que eu ADORO fazer aqui no blog é indicar aulas que faço por aí e acho interessante.
Ontem à noite fiz uma aula de pilates no H2O Studio e amei!! Eu nunca tinha feito uma aula de pilates de verdade e achei incrível porque o professor me explicou todos os benefícios e como funcionava uma aula dessas.
A aula tem duração de 1 hora e eles atendem no máximo 2 alunos de uma vez, o que torna a aula bem personalizada e assim fica mais fácil de atingir o objetivo, seja ele clínico ou estético.
Os professores são fisioterapeutas e por isso podem te ajudar ainda mais em casos de alguma lesão, etc…
Agora, o que eu achei mais legal de tudo é que eles tem um atendimento direcionado para cada tipo de pessoa, inclusive as noivas. Achei muito legal porque quem quer casar e pretende mudar o corpo até um dia específico (o dia do casório) tem esse atendimento exclusivo. Demais, né?
Os professores lá são a Marcela (período matutino) e o Vinícius (período vespertino e noturno). Fiz a aula do Vinícius e adorei, tanto a aula quanto a atenção e paciência em me explicar direitinho como tudo funciona por lá. 🙂
O Studio em si tem um atendimento exclusivo diferenciado não só com aulas de pilates mas também musculação, treinamento funcional, programa para noivas, corrida, e até treinamento para jogadores de futebol, além de outros.
Por ficar perto de casa fui até lá e agora farei mais algumas aulas para contar aqui para vocês o que achei!
O Studio fica na Av. Lins de Vasconcelos, 1913 e o telefone deles é (11) 4371.5130. Para conhecer mais um pouquinho é só entrar no site deles AQUI!

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Eu e o fisioterapeuta e professor Vinícius depois da aula.

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H2O Studio

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H2O Studio

 

#getinspired
Nathy ❤

#publipost

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