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Se afaste de pessoas tóxicas!

Esse é um conselho que vale ouro! 🙏🏼☺ Muitas vezes não entendemos o porque nossos pensamentos vão contra nossa essência! Quando estamos animados e cheios de energia, vem alguém e consegue estragar tudo… Você já passou por isso? Quer acabar com essa situação? Quer avançar na sua vida? Então afaste-se das pessoas tóxicas! Como identificá-las: 👉🏼 Ela sempre vai ter […]

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Treinos Outdoor

Fala timê! Montei esse post no verão, mas como moramos em um país Tropical, podemos aproveitar esse tipo de treino o ano todo…menos em Julho! Aff! Julho é frio demais! 😂😂 Boa leitura!! —————- No verão os dias são alegres e ensolarados, o que faz com que nos sintamos muito mais dispostos, concordam? 🙋🏼Por isso, essa época do ano é […]

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5 hábitos saudáveis para atletas – Parte 3

Depois de um tempo sumida, estou de volta! Muitos projetos, muito trabalho, e muito conteúdo…porém tenho postado em outra rede social, mas isso é assunto pra outro post. Por enquanto vamos retomar de onde parei! 😉 ———————— Ebaaaaa, chegamos na parte 3 da nossa série de posts sobre como iniciar uma vida saudável. Se você ainda não iniciou essa mudança […]

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Dance Shakira

Ameeeei chegar na minha Caixa Postal e dar de cara com essa surpresa. A linha Dance Shakira, com o perfume 50ml + o perfume de bolsa (10ml) e ainda um Lip Balm que eu apaixonei, porque sou viciada em hidratante labial. A embalagem do perfume é super sexy e inspirada no movimento mais famoso da Shakira, balançando os quadris!  Tem […]

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